หลายคนอาจจะประสบปัญหาโดนรองเท้ากัดทุกครั้งที่นำมาสวมในครั้งแรก หรือเมื่อเลิกใส่ไปสักพักแล้วนำกลับมาสวมใหม่รองเท้าก็อาจจะกลับมากัดเรากันอีกครั้งได้ ซึ่งมีอยู่ด้วยกันหลายสาเหตุที่ทำให้เราถูกรองเท้ากัดไม่ว่าจะสวมรองเท้าแฟชั่นรูปแบบใดอย่างเช่น รองเท้าผลิตมาจากวัสดุที่แข็งเกินไป รองเท้าคับแน่น หรือรูปแบบไม่เหมาะกับเท้าของเรา แต่ไม่ว่าจะด้วยสาเหตุใดก็แล้วแต่เรามาดูวิธีป้องกันและการรักษาแผลกันดีกว่าค่ะ
วิธีป้องกันรองเท้ากัด
- วิธีที่ง่ายที่สุดก็คือติดแผ่นกันกัดบริเวณที่โดนกันเป็นประจำ แผ่นกันกัดจะทำให้ผิวสัมผัสนุ่มขึ้นและลดการเสียดสีของผิวหนังกับรองเท้าได้
- ทาน้ำมันมะพร้าวหรือปิโตเลียมเจลไว้ด้านในรองเท้า จากนั้นทิ้งไว้สักพักหรือประมาณ 2-3 ชั่วโมง แล้วเช็ดออกให้สะอาด วิธีนี้จะทำให้หนังรองเท้านุ่มขึ้นจึงช่วยลดการเสียดสีกับผิวของเราได้เป็นอย่างดี
- โรยแป้งฝุ่นไว้ด้านในรองเท้า แป้งฝุ่นจะช่วยทำให้รองเท้าลื่นขึ้นและยังช่วยลดความอับชื้นภายในรองเท้ากันด้วยค่ะ
วิธีรักษาแผลรองเท้ากัด
- ผสมแป้งข้าวเจ้ากับน้ำสะอาดให้ข้นเป็นเนื้อครีมแล้วนำมาทาบริเวณที่โดนรองเท้ากัด ทิ้งไว้สักพักแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น เช็ดให้แห้ง จะช่วยทำให้อาการแสบและเจ็บบริเวณแผลลดลงได้ และแผลก็จะแห้งไวกันด้วยค่ะ
- ใช้ใบสะเดาประมาณ 3 ใบ บดให้ละเอียด ตามด้วยขมิ้นผงและเติมน้ำสะอาดลงไปเล็กน้อย ผสมให้เป็นเนื้อครีม แล้วนำไปทาบริเวณที่ถูกรองเท้ากัดวิธีนี้ก็สามารถช่วยทำให้อาการแสบร้อนที่แผลลดลงและแผลแห้งเร็วเช่นกันค่ะ
- ใช้น้ำมันมะพร้าวผสมกับการบูรเล็กน้อย แล้วนำไปทาที่แผลรองเท้ากัดวันละ 2 ครั้ง แผลก็จะหายเร็วขึ้นค่ะ
- ทาด้วยว่านหางจระเข้ วันละ 2 ครั้ง จะช่วยลดอาการแสบร้อนแผลแห้งเร็วและลดการอักเสบได้เป็นอย่างดี
คราวนี้ถ้าต้องการสวมรองเท้าแฟชั่นแบบสวยๆ แต่โดนกัดเป็นประจำ ก็อย่าลืมนำวิธีเหล่านี้ไปใช้กันนะคะ