วิธีใส่รองเท้าแตะให้ปลอดภัย

20.11.2015

รองเท้าแตะเป็นรองเท้าที่สวมใส่สบายและส่วนมากจะมีน้ำหนักเบา ทำให้เกือบทุกคนจะมีรองเท้าแตะเก็บไว้ บางคนอาจจะมีกันหลายคู่เลยทีเดียว เพราะส่วนใหญ่แล้วรองเท้าแตะจะมีราคาที่ไม่แพงมากจึงกลายเป็นรองเท้าแฟชั่นที่ถูกใจใครหลายคน แต่ทราบกันไหมค่ะว่าความที่สวมใส่สบายนี่เองทำให้บางครั้งเวลาที่เราสวมแล้วไม่ระมัดระวังให้ดีก็มักจะทำให้เกิดอันตรายแก่เท้าเราได้ง่ายๆ เพราะรองเท้าแตะโดยมากจะมีลักษณะเปลือยและเผยให้เห็นเท้าเกือบทั้งหมด ที่สำคัญเวลาสวมใส่ยังไม่กระชับเท่าที่ควรหลุดเลื่อนออกจากเท้าได้ง่ายและนี่เองที่ทำให้เกิดอุบัติเหตุกันได้บ่อยๆ แต่ถ้าเราระวังปัญหานี้ก็จะไม่เกิดขึ้นเช่นกันค่ะ สำหรับวิธีที่จะสวมรองเท้าแตะให้ปลอดภัยนั้นคุณควรปฏิบัติดังนี้
 
1. เลือกแบบที่มีขนาดพอดีไม่เล็กหรือใหญ่จนเกินไป อย่าไปคำนึงว่าช่วงนั้นรองเท้าแฟชั่นเขาฮิตกันแบบไหนก็ตาม เพื่อให้คุณสวมได้อย่างกระชับในขณะก้าวเดิน เพื่อป้องกันการเลื่อนหลุดง่ายๆ คับไปจะทำให้คุณเดินไม่ถนัด แบบหลวมๆ ก็ทำให้คุณสะดุดล้มได้ง่ายเช่นกัน
 
2. น้ำหนักรองเท้าไม่ควรหนักจนเกินไป เพราะจะมีผลเวลาเดินรองเท้าอาจหลุดออกได้ง่าย
 
3. ไม่ควรใส่รองเท้าแตะเดินลุยน้ำ ซึ่งหลายคนมักจะทำโดยเฉพาะในช่วงหน้าฝน เพราะรองเท้าแตะส่วนใหญ่จะทำมาจากวัสดุที่สามารถโดนน้ำได้และแห้งไว จึงเป็นรองเท้าแฟชั่นอีกแบบที่ค่อนข้างนิยมใส่กันในช่วงหน้าฝน แต่ทราบกันไหมค่ะว่าการทำแบบนั้นจะทำให้เท้าของเรากระทบกับของแหลมหรือของมีคมที่อยู่ใต้น้ำได้ง่ายๆ โดยเฉพาะถ้าเรามองไม่เห็น และอาจทำให้เกิดบาดแผลขึ้น ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงการลุยน้ำแต่ถ้าหลีกเลี่ยงไม่ได้จริงๆ ควรสวมเป็นรองเท้าบูทที่ทำจากยางจะดีกว่า เพราะนอกจากจะไม่เปียกแล้วยังปกป้องเท้าได้ดีกว่าอีกด้วย
 

4. ถ้ารองเท้าชำรุดไม่ควรนำมาใส่ เพราะจะทำให้คุณเสียหลักล้มได้ง่ายๆ ดังนั้นก่อนนำมาสวมทุกครั้งควรตรวจสอบให้ละเอียด โดยเฉพาะกับเด็กๆ และผู้สูงอายุ
 
5. ผู้ที่ป่วยเป็นโรคเบาหวานถ้าเป็นไปได้ควรหลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าแตะ เพราะถ้ามีบาดแผลเกิดขึ้นจะหายค่อนข้างยาก ควรใส่เป็นรองเท้าที่สามารถปกป้องเท้าได้ดีจะดีกว่า
 
6. ควรเลือกซื้อรองเท้าแตะที่มีคุณภาพดีๆ เพราะจะทำมาจากวัสดุที่คงทนและพื้นยึดเกาะได้ดี รองเท้าที่ไม่ได้มาตรฐานบางครั้งเราจะเห็นได้ว่าพื้นรองเท้าค่อนข้างเรียบไม่มีคลื่นเวลาเดินในที่เปียกๆ หรือทางลาดชัน อาจจะทำให้คุณลื่นไถลได้ง่ายๆ
 
รู้แบบนี้แล้วใครที่ชอบสวมรองเท้าแตะ ทุกครั้งที่ใส่ก็ระมัดระวังกันสักนิดนะคะ เพื่อที่คุณจะได้สวมรองเท้าแตะอย่างปลอดภัย